1. 经常吃新疆的阿臻米粉系列的饭, 时间长了会长胖吗
看能量摄入,如果能量摄入均衡的就不会胖,如果能量摄入超过消耗的就会胖。
不过,一般不推荐出门吃以及外卖,因为外面的小吃店一般会为了口感让我们摄入更多不必要的能量,比如:过多的油脂、过多的糖分等。
所以,你说的这类米粉食物不建议多吃,建议还是自己烧,且多吃水煮蔬菜!
2. 新疆乌鲁木齐《阿臻米粉》的做法是什么
材料下锅翻炒然后加入米粉收汁。
3. 新疆阿臻米粉为什么没有网店
干米粉250公克,吐司火腿2片,虾仁30公克,洋葱丝20公克,红甜椒丝15公克,青椒丝15公克,绿豆芽50公克,水80㏄,咖哩粉1又1/2茶匙,盐1茶匙,细砂糖1/4茶匙做法1.干米粉入滚水中汆烫,待水再度滚沸后立即捞出放入盘内,另以一盘覆盖,焖透后剪短备用。2.将虾仁汆烫熟;吐司火腿切丝,备用。3.热锅,倒入沙拉油,放入洋葱丝、咖哩粉炒香,加入青椒丝、红甜椒丝、绿豆芽,以小火炒2分钟。4.在作法3中加入水、盐和细砂糖调味,最后放入作法1的米粉炒至水分收干即可。