① 缩阴手术外还有哪些缩阴的方法
你好，首先，平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形，停留大约一秒后放下，一直重复，刚开始作缩阴运动比较累，一定需要坚持。
② 缩阴术是怎么样的方法
按摩练习
仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。
反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。这是一个很不错的缩小私密的方法，想要缩阴的女性们，不妨常练习。
瑜伽缩阴
盘腿提肛，坚持操作能收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。具体做法是：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气。吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。
③ 缩阴手术哪家医院好一点
做缩阴手术有效果的，一般的情况下做缩阴手术后静脉滴注抗生素(即通常所说打吊针)3～6天。重要的是手术前3天和后两周不能同房，最好是缩阴手术后两个月不要同房。并需好好静养休息，在医生指导下用药物进行局部清洁。
④ 做缩阴术大概需要多少钱
找一些靠谱的方法，不会走弯路。
一、走路法
学习模特的猫步走姿，在走路的过程走，尽可能缩短双腿之间的距离，而且要绷紧下半身的肌肉，特别是大腿内侧以及阴部肌肉，
效果：这样的走路方式会让肌肉得到锻炼的机会，从而达到阴道缩紧的效果。
二、收臀训练
站立双腿微分开，用力收紧臀部的肌肉，感觉两侧臀部都在向大腿内部靠拢，膝盖微微向外转，收缩肛门，让阴道有一种向上提的感觉。
效果：不但可以提高阴道的收缩能力，从而更好的改善阴道松弛的现象。而且此技巧后还有助于性生活中的收缩，能让性生活变得更加和谐。
三、中缀排尿法
国外的“中缀排尿”锻炼也能够进步阴道四周肌肉张力的，办法是：小便时停止排尿中缀锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中缀，稍停后再继续排尿。
效果：如此重复。经过一段时间的锻练后，阴道四周肌肉张力进步，阴道就变窄了。但是
只使用一些运动的手段是无法起到根治作用的,这样一来,还是需要一款专业的私户产品
⑤ 想去做缩阴手术需要注意哪些啊
你好，阴道紧缩手术：时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁；休息1周左右；手术后3个月内避免性生活。
⑥ 缩阴手术的手术条件
很多女性朋友做过缩阴手术之后会出现反弹和一些疾病发生的现象，也非常的容易造成敏感度下降的现象。想达到紧致的效果，还是建议你使用专业正规的缩阴产品。
⑦ 缩阴手术哪里好
手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，现最为常用、安全的缩阴方法是手术缩阴术，先将松弛的黏膜及其下层肌肉部分切除，然后重新缝合以达缩紧目的，既不损伤黏膜及肌层又能很好地缩紧阴道组织。
⑧ 缩阴术需要多少钱
手术不好的，维持时间不长。还是用其他方法比较可靠，《周俏妍日记》记载很多方法和收缩的产品
⑨ 想做私密项目，学习一指缩阴术需要多少钱
在正规培训机构学习一指缩阴术的学费是4000-7000元不等，不同区域学费也会有所差异