A. 我這幾天買了舒美麗姿的減肥腰帶，沒有想過
沒有想過什麼呢？可不可以拜託您問完整一點
B. 按摩瘦身腰帶有用嗎
減肥熱門的一個女性話題，而很多肥胖女性朋友在減肥路上卻遇到了不少的挫折，現在是信息時代，商家都打著減肥葯神奇減肥、七天瘦身的口號，引了不少一心想要快速減肥的女性同胞購買其產品，但是使用之後效果卻一般，沒有自己想要的效果，導致現在女性朋友在購買減肥產品的時候都要掂量著，很多人都使用葯物進行減肥，葯物雖然能夠快速的幫助你達到減肥的效果，但是卻不是最好的辦法，俗話說：「是葯三分毒」，也有部分人群利用運動消耗來達到減肥的效果，但是這種方式卻往往不見什麼大的效果，其實減肥需要一個科學的計劃安排，貴在堅持，很多朋友在購買按摩瘦身腰帶的時候都會產生一個疑問，帶著這個疑問，淘康鳥筆者給大家分析一下自己的觀點吧，僅供減肥朋友參考。 減肥很多人都用過無數的方法，不盡起效，其實當你進行減肥失敗後，需要的就是分析減肥失敗的原因。有的人為了減肥而絕食、少吃，其實這樣的做法是錯誤的，這樣減肥下去，還沒減肥成功，人就已經病倒了。生命在於運動，很多人都知道運動能夠達到減肥的效果，但是卻只是兩天打魚，三天曬網，所以往往靠運動減肥對於現在的女性朋友來說比較困難，一來沒有那份毅力堅持到底，而來上班下班已經讓自己夠累的了，那麼如何才能夠實現減肥的目的呢？ 按摩瘦身腰帶有用嗎?答案是有用的，因為瘦身按摩腰帶能夠助您取得理想的體型。配合適當的節食。它會成為燃燒脂肪和減輕體重的有效方法。獨特的橢圓甩動可以幫助塑造健美的身段。在家中享受放鬆和舒爽的按摩，可減輕緊張感和壓力。有助消化，且具有多種不同的強度以適應您的偏好和要求。 腰部：塑造和加強背部肌肉，減輕長期坐著或長期保持不良姿勢而引起的疼痛。 腹部：調整腹部肌肉，收縮腰部，改善消化能力。 臀部：刻畫堅實的體形，塑造更自信的外形。 大腿：讓鬆弛的大腿變的緊綳。 頸部/肩膀/上背部：緩解關節炎、風濕病及相關姿勢問題引起的疼痛，放鬆僵硬的肩膀。 所以瘦身需要的是飲食合理、運動合理，當你的生活處於正常規律的時候，瘦身就會事半功倍，按摩瘦身腰帶只是一個輔助的工具，使用瘦身腰帶一來可以緩解當天下來工作的疲勞感覺，而來能夠完成你瘦身的計劃，這樣的好產品，你說有用嗎？
C. 瘦身腰帶真的能減肥嗎
基本上沒有作用。我是健身教練，說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合，需要時間的堅持，不是說練哪裡就能減哪裡的，那些吹噓什麼什麼能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。首先有氧運動1、跑步：每天3000米不能少於這個數，（跑步完，走也得走完）速度適當快點，但是得在自己的承受范圍內，剛剛開始可以慢點，以後慢慢加強，或是距離更長，或速度更快。（一般得保證時間在30分鍾以上，因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右）跑完和跑的過程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步，跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質，為其他強化運動打基礎。腹部的鍛煉每天都是不能少的，腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式：俯卧撐的姿勢，把手臂撐地，手肘彎曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身體從肩膀至腳踝呈一直線，核心肌支撐住，腹肌緊綳，維持姿勢30秒，或適當延長，一邊深呼吸（堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做）2、側平板式：單手撐地，另外一個手放在腰際，綳緊核心肌，腹肌收縮，抬起臀部，身體成直線，動作中深呼吸，也是堅持時間和上面一樣，兩只手輪流來。3、仰卧起坐：可以有效鍛煉腹肌，但不斷但彎曲下背，幅度大了會造成脊椎問題，可以適量。最好是卷腹運動，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撐自己，然後起來。20~30個一組，休息40秒，然後繼續，爭取3組以上，一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了，很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。還有就是自體重量深蹲：身體站直，雙腳張開與肩同寬，手臂前伸，與肩同高，核心肌綳緊，下背自然前拱，身體盡可能放低，屁股向後，膝蓋彎曲，手臂從頭到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整個動作的重心在腳跟而不是腳趾，身體盡可能挺直。停頓1下，然後慢慢將身體站起，回到起始位置。如此反復5~8個一組，休息30秒，至少是4組當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀，自己調整這個動作兩手掌的距離，越近就越練手臂。一次15~20個，然後休息30~60秒，然後繼續，爭取3~4組。肩膀要練寬，寬握引體向上是很好的方式，不過這個動作沒有相當實力是做不來的，而且沒效果，所以還是先把其他練好。運動完可以吃些水果，晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了，晚上盡量12點前睡覺，早上7-8點起來，可以給自己一個大大的伸懶腰，這樣可以很好的舒展筋骨和肉，起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水，起床時是人體排毒的時間，需要水分的補充，這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋，中午吃到8分飽就行，晚餐大概到7分就好。。這些只是一些簡單的運動知識，如果有其他問題請採納本題後，另外發並點擊我的頭像向我求助，答題不易，請諒解，謝謝。你的採納是我服務的動力。祝生活愉快，減肥成功。。。
D. 瘦身腰帶有用嗎
減肥熱門的一個女性話題，而很多肥胖女性朋友在減肥路上卻遇到了不少的挫折，現在是信息時代，商家都打著減肥葯神奇減肥、七天瘦身的口號，引了不少一心想要快速減肥的女性同胞購買其產品，但是使用之後效果卻一般，沒有自己想要的效果，導致現在女性朋友在購買減肥產品的時候都要掂量著，很多人都使用葯物進行減肥，葯物雖然能夠快速的幫助你達到減肥的效果，但是卻不是最好的辦法，俗話說：「是葯三分毒」，也有部分人群利用運動消耗來達到減肥的效果，但是這種方式卻往往不見什麼大的效果，其實減肥需要一個科學的計劃安排，貴在堅持，很多朋友在購買按摩瘦身腰帶的時候都會產生一個疑問，帶著這個疑問，淘康鳥筆者給大家分析一下自己的觀點吧，僅供減肥朋友參考。 減肥很多人都用過無數的方法，不盡起效，其實當你進行減肥失敗後，需要的就是分析減肥失敗的原因。有的人為了減肥而絕食、少吃，其實這樣的做法是錯誤的，這樣減肥下去，還沒減肥成功，人就已經病倒了。生命在於運動，很多人都知道運動能夠達到減肥的效果，但是卻只是兩天打魚，三天曬網，所以往往靠運動減肥對於現在的女性朋友來說比較困難，一來沒有那份毅力堅持到底，而來上班下班已經讓自己夠累的了，那麼如何才能夠實現減肥的目的呢？ 按摩瘦身腰帶有用嗎?答案是有用的，因為瘦身按摩腰帶能夠助您取得理想的體型。配合適當的節食。它會成為燃燒脂肪和減輕體重的有效方法。獨特的橢圓甩動可以幫助塑造健美的身段。在家中享受放鬆和舒爽的按摩，可減輕緊張感和壓力。有助消化，且具有多種不同的強度以適應您的偏好和要求。 腰部：塑造和加強背部肌肉，減輕長期坐著或長期保持不良姿勢而引起的疼痛。 腹部：調整腹部肌肉，收縮腰部，改善消化能力。 臀部：刻畫堅實的體形，塑造更自信的外形。 大腿：讓鬆弛的大腿變的緊綳。 頸部/肩膀/上背部：緩解關節炎、風濕病及相關姿勢問題引起的疼痛，放鬆僵硬的肩膀。 所以瘦身需要的是飲食合理、運動合理，當你的生活處於正常規律的時候，瘦身就會事半功倍，按摩瘦身腰帶只是一個輔助的工具，使用瘦身腰帶一來可以緩解當天下來工作的疲勞感覺，而來能夠完成你瘦身的計劃，這樣的好產品，你說有用嗎？
求採納為滿意回答。
E. 減肥腰帶真的有用嗎
那都是人家吹出來的噱頭
我是健身教練，說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合，需要時間的堅持，不是說練哪裡就能減哪裡的，那些吹噓什麼什麼能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。
首先有氧運動1、跑步：每天3000米不能少於這個數，（跑步完，走也得走完）速度適當快點，但是得在自己的承受范圍內，剛剛開始可以慢點，以後慢慢加強，或是距離更長，或速度更快。（一般得保證時間在30分鍾以上，因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右）跑完和跑的過程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步，跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質，為其他強化運動打基礎。
腹部的鍛煉每天都是不能少的，腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式：俯卧撐的姿勢，把手臂撐地，手肘彎曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身體從肩膀至腳踝呈一直線，核心肌支撐住，腹肌緊綳，維持姿勢30秒，或適當延長，一邊深呼吸（堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做）2、側平板式：單手撐地，另外一個手放在腰際，綳緊核心肌，腹肌收縮，抬起臀部，身體成直線，動作中深呼吸，也是堅持時間和上面一樣，兩只手輪流來。3、仰卧起坐：可以有效鍛煉腹肌，但不斷但彎曲下背，幅度大了會造成脊椎問題，可以適量。最好是卷腹運動，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撐自己，然後起來。20~30個一組，休息40秒，然後繼續，爭取3組以上，一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了，很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。
還有就是自體重量深蹲：身體站直，雙腳張開與肩同寬，手臂前伸，與肩同高，核心肌綳緊，下背自然前拱，身體盡可能放低，屁股向後，膝蓋彎曲，手臂從頭到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整個動作的重心在腳跟而不是腳趾，身體盡可能挺直。停頓1下，然後慢慢將身體站起，回到起始位置。如此反復5~8個一組，休息30秒，至少是4組
當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。
俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀，自己調整這個動作兩手掌的距離，越近就越練手臂。一次15~20個，然後休息30~60秒，然後繼續，爭取3~4組。
肩膀要練寬，寬握引體向上是很好的方式，不過這個動作沒有相當實力是做不來的，而且沒效果，所以還是先把其他練好。
運動完可以吃些 水果，晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了，晚上盡量12點前睡覺，早上7-8點起來，可以給自己一個大大的伸懶腰，這樣可以很好的舒展筋骨和肉，起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水，起床時是人體排毒的時間，需要水分的補充，這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋，中午吃到8分飽就行，晚餐大概到7分就好。。
這些只是一些簡單的運動知識，如果有其他問題請採納本題後，另外發並點擊我的頭像向我求助，答題不易，請諒解，謝謝。 你的採納是我服務的動力。
祝生活愉快，減肥成功。。。
F. 減肥瘦身腰帶排行榜上有哪些品牌
苗條纖細的身材一直是各位美眉的追求。很多美眉嘗試各種減肥方法，各種減肥工具。減肥瘦身腰帶排行榜推薦了很多口碑較好的減肥瘦身腰帶，還沒瘦下來的美眉看過來吧。減肥瘦身腰帶排行榜中的瘦身腰帶有哪些？下面就跟綠盒子小編一起看看減肥瘦身腰帶排行榜吧。
在淘寶減肥瘦身腰帶排行榜中第一名是聖迪奧甩脂腰帶。與中醫針灸結合，與皮膚接觸發生熱量，促進身體的新陳代謝。厚度約為2毫米，質地輕薄，安全方便，便於攜帶，可隨時隨地使用，也可穿著衣服內，不易被發現。可以減少腰部、腹部、腿部多餘贅肉，同時可以消除婦女的妊娠紋、增強皮膚彈性，促進血液循環，調節內分泌。
在淘寶減肥瘦身腰帶排行榜中第二名是夏歐甩脂腰帶。該產品表面松軟舒適，面料由高級柔性PU革製成.七項全能甩脂，對腰，腹，臀，腿等易堆積脂肪處甩脂瘦身，而且還可以多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部,肩部,背部,腰部酸痛。該產品使用安全，操作方便。功能多樣，可以達到瘦身，保健，休閑，三者合一。是健康瘦身，保健身體的最好器械。
每個人的體質不同，減肥瘦身腰帶排行榜中的瘦身腰帶也不一定適合你的體質。一定要根據腰帶的功能與自身的體質選購。
G. 網上的減肥腰帶是真的嗎
瘦身腰帶真的能減肥嗎？
有很多的廣告，都在宣傳一種瘦身腰帶，就是說可以不運動節食，只帶著瘦身腰帶，就可以有效的減肥。那瘦身腰帶真的能減肥嗎？腰帶可以把腹部收縮起來，讓腹部保持緊張的狀態，腹肌也會持續發力而讓脂肪不好在腹部進行堆積，這些脂肪會氧化分解供給腹部的發力以能量。但是肥胖並不能單純依賴一條瘦身腰帶來完成減肥，必須要從其他各個方面才能逐漸瘦身成功的。
拓展知識：
那減肥的好方法有哪些？
（1）別熬夜
作息不規律、睡眠不足，可能會引起激素分泌紊亂，從而增加肥胖的可能性。所以，最簡單的辦法放在最開頭：今晚早點睡就能幫助減肥。
（2）不吃宵夜
睡前實在餓，吃點水果、蔬菜沙拉或喝杯牛奶、豆漿都不錯，而不是油炸類、燒烤類、串串類。不吃宵夜的話，第二天可以獎勵自己一頓好早餐。
（3）多喝水
餐前喝一杯水，灌個水飽，正餐就能少吃兩口。兩餐之間餓了，也先喝杯水，你以為是餓了，其實可能只是渴了。充足的水分能保證身體的各項代謝功能正常進行，有助減肥。
其實瘦身腰帶雖然當前是很好爆的網紅產品，但是每個人的肥胖問題不同，因此減肥的方法也會因人而異，如果單純使用減瘦身腰帶，那效果必然不會太好的。
H. 瘦身腰帶
那些是沒用的，還是要靠自己運動，我教你怎麼減掉腹部：
第一步，坐在椅子上，兩腿慢慢往上抬。
第二步，兩手輕輕放在小腹上，慢慢地吐氣，吐氣的同時漸漸收緊小腹。
第三步，吐氣慢慢加快，小腹越收越緊，肩膀保持輕松。
第四步，小腹已收到最緊的程度時，氣也同時吐完。
第五步，肩膀與小腹都放鬆後，慢慢地開始吸氣。
第六步，盡量吸氣，此時小腹不用刻意收縮，轉而換成腹部向下壓的方式。
這種體操主要目的是為了消除小腹的贅肉，只作兩三次是看不出任何效果的，至少得持之以恆的每天上下午各做兩三次，每次至少做八拍，持續三個月後，你一定能看出效果來，不但能維持美美的身材，而且也能舒解緊張的上班壓力呢！
另外，凡事追求完美的你，在晚上洗浴後最好用一些美體的產品（纖體塑身類的）塗於身上，並在腹部做一會兒按摩，不僅消除多餘脂肪，也有利於睡眠呀。「世上沒有醜女人，只有懶女人」
I. 電動瘦身腰帶真的有用嗎
電動瘦身腰帶減肥方法可能會起到一定作用，震動減肥是通過劇烈振動，在達到一定程度後，將人體脂肪細胞擠得小一點，脂肪細胞之間的空隙小一點，從而達到表面減肥的效果。
減肥腰帶減肥原理
減肥腰帶大多採用中醫按摩療法和現代電子刺激技術相結合，根據人體脂肪運動神經設計，使脂肪細胞在快速活躍的狀態下，產生細胞體的熱能摩擦熱，快速燃燒脂肪，並通過汗腺、淋巴將體。體內的多餘脂肪及毒素排出，俗稱為高速「燃脂運動。
瘦身腰帶的特性
A、能舒適地按摩背部、腰部、腹部，提供近似人工按摩效果。
B、立刻加速血液循環、調整肌肉組織、增強新陳代謝、消除疲勞、疏通經絡、緩解疼痛。讓多餘脂肪直接運動起來分解排除，是目前肥胖女性和啤酒肚男士最理想的減肥瘦身產品。
C、微電腦控制、電源開關選擇、不同震動按摩模式、自動循環震動按摩控制(2組震動器、3級震動強度、熱力按摩控制)。
D、外型美觀大方，攜帶方便，適合居家使用。
E、獨特設計的粘扣帶可隨意調整腰帶長短，適合不同體型的使用者。
F、提供專用的電源變壓器，可以在室內享受非凡的按摩效果。 瘦身腰帶適合減肥的部位 瘦身功能可幫助您取得理想的體型。
專家觀點：
減肥腰帶使用的是被動減肥法，雖然輕松，但如果想要健康又有效的減肥，應該多一點進行傳統的減肥方法，進行主動減肥，比如運動減肥、居家按摩減肥等。
J. 震動瘦身腰帶有副作用嗎
震動腰帶真的有效嗎?它有沒有什麼副作用呢?一些准備使用和正在使用震動腰帶減肥的朋友表示，對這些問題比較關心。為此，一些使用過此類產品的人們現身說法，告訴他們自己使用震動腰帶的效果和經歷，以交流使用心得，防止「悲劇」再次出現。
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震動腰帶廣告中的神奇功效
1、採用微電腦控制，適合不同年齡、身高、體重的各類人群使用;
2、獨特的超長波功能，有效地滲入脂肪皮下組織，燃燒脂肪。
3、四個超強磁產生的強力磁場可增強細胞活力，改善微循環。
4、五個強有力的內置電機產生的超頻振盪，微電腦控制的4種按摩模式，讓您一身輕松自在。
5、超強智能，能依您自身實際情況，而設計特定的脂肪運動程序。
6、能有效地消除婦女妊娠紋、花紋，使之恢復皮膚原有光潔、平整。
7、有效地消除男士啤酒肚。
8、促進乳腺發育，很快使您擁有傲人雙峰。
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震動腰帶好不好要聽使用者的
使用者甲：可千萬別在上當了，我就買了一個，現在根本沒有用，我們這的一個減肥者，用一段時間，把她的身體都給整垮了，身上起了不少的小豆子。
使用者乙：貌似之前有人把內臟給震壞了的，新聞有說過。其實也沒那麼誇張，效果還不錯的，適合生完孩子後的母親使用。我媽同事生完後用效果還是不錯的。
使用者丙：我買過，用了以後會出很多很多汗，我不知道是分解了脂肪還是只是水分，我沒有堅持用，因為用完皮膚會很癢很癢，就會一直抓一直抓，然後皮膚會紅腫，挺難受的。我買的是紅外線的，不知道是不是有什麼副作用，現在都不怎麼敢用。
使用者丁：對身體是沒害處的，但能不能減肥要看個人情況，每個人的肥胖原因不一樣，我男朋友有很大的啤酒肚，好朋友介紹買了一條，效果是有的，用起來還很舒服，我有時也拿來用用。
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震動腰帶好不如科學瘦身更有效
廣告中關於震動腰帶的瘦身效果說的是天花亂墜，但通過使用者反饋得知，它的減肥瘦身效果並不像廣告中那麼神奇，此外，部分使用者還出現了疙瘩、瘙癢等症狀。那麼怎麼辦呢?有沒有更好的減肥瘦身方法呢?其實只要能長期遵守以下三項原則，身材自然便會保持苗條漂亮，同時又能享受美食，非常簡單方便。
1、合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要佔大部分。
2、飯後站立半個小時。其實女人發胖的最大原因是疏忽，由於工作學習忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。飯後至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補。
3、睡前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。