㈠ 哎呀 內分泌失調會不會出痘痘我姨家的小婉表妹總出痘痘，是不是因為內分泌失調呢_
當然會出痘痘的
㈡ 達古冰川旅遊需要帶什麼
達古冰川位於黑水縣蘆花鎮三達古村境內的達古雪山上，達古冰川山頂終年積雪，氣勢磅磗，山峰錯落有致，在陽光的照射下銀光燦燦，十分壯觀。來達古冰川春觀山花、夏賞冰、秋品紅葉、冬撫雪，在達古冰川旅遊，達古冰川旅遊注意事項讓你的冰川之行更加的舒適。
1、在達古冰川，天氣晝夜溫差大，一定要帶外套和長褲，注意保暖。
2、要是你在達古冰川旅遊，一般來說都是在草原上住宿，夜晚難以辨別方向，帶上手電筒是必需的
3、在達古冰川的飲用水大多鹽鹼含量較高，初來乍到者有時難以適應，有必要准備一些礦泉水
4、雖說是在冰川上旅遊，但是高原上的紫外線較強，最好帶上防曬霜、太陽傘、墨鏡。
在達古冰川旅遊要尊重藏民族風俗習慣：
1、禁食馬、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉。
2、藏區牧民一般忌殺生，尤其禁止殺蛇、青蛙等動物。
3、要尊重寺廟、喇嘛；在寺廟參觀要摘下帽子，不準用手摸經書、佛像、壁畫、法器等，更不能從上面跨過；不準吸煙和大聲喧嘩；未經同意不準拍照。
4、嚴禁圍觀天葬台、水葬池，未經允許不得拍照，禁殺鷲鷹。
5、紅原大草原有大片沼澤地，遊客應特別注意，不要隨便進入，以免發生危險。
6、紅原大草原氣溫比較低，帶上足夠的衣服。
7、注意環保，不吃野生動物，不採摘野生花卉。
㈢ 盧氏南關小婉牛肉湯
材料
牛肉，生抽，料酒，番茄，芹菜，土豆，洋蔥，鹽，糖，胡椒粉
做法
1、牛肉切小塊，焯水，用生抽和料酒腌制半小時以上。
2、番茄、芹菜、土豆、洋蔥都切丁。炒鍋熱後放油，將蔬菜炒一下，放入燉湯的鍋里，加入牛肉，一起煮，開後關小火。
3、加入鹽、糖、胡椒粉，燉一個小時以上即可。味道非常不錯。酸甜辣都有了。