㈠ 閩南特色咸飯怎麼做
前言
平時經常煮咸飯吃,把自己想吃的各種食物加在一起煮成咸飯,營養又簡單,這邊紅白事、起厝(建房子)或請大幫人來幫忙的時候主人往往也是以咸飯相待,飯里可以加的東西相當多,一般是肉與干海鮮的搭配,所有材料一起煮熟以後,然後蘸上特製的閩南甜辣醬,吃起來,香味濃郁,回味無窮。在街上,有很多專營咸飯的店鋪,可見咸飯在閩南地區被青眯的程度。
媽媽很喜歡吃閩南咸飯
材料
主料:大米150g、九月豆50g、青豆
30g、胡蘿卜
30g;
輔料:油適量、鹽適量、芹菜丁適量、蝦皮適量、香菇適量
閩南特色咸飯
1
准備食材:胡蘿卜、蝦皮、九月豆、青豆和香菇
2
大米洗凈後加放適量清水和醬油
3
加入青豆和香菇
4
加入蝦皮
5
加入胡蘿卜
6
加入九月豆
7
把所有食物拌均勻
8
加入少許食用油
9
用力拌動鍋,使得大米沉在最下面,這樣煮出來的飯才不會夾生。
10
電高壓鍋按下煮飯鍵
11
20分鍾後撒入芹菜丁拌均即可
小貼士
煮咸飯的時候,添加的水分不宜過多,熟米飯要粒粒分明,這樣吃起來口感特別好!
㈡ 做中式快餐加盟要多少錢
你好,一個行業只有滿足社會的需求,那麼這個行業才能夠有好的發展。而目前快節奏的生活和簡單、便捷的生活方式,在這種情況下快餐的出現能夠滿足諸多人的就餐需求,成為餐飲行業一大分支,並且快餐的需求日益加大,因此做快餐是不錯的。
現在會有許多的人想要加入快餐行業,能夠分一份羹,而是面對林林總總的牌子,會感到眼花繚亂的。建議選擇有實力的,對於各個系列的菜品、各種不同的口味、從環境衛生等各個細節,都會做好的!
㈢ 做咸米飯用什麼菜好吃
烹飪技巧
1、配料中的芋頭,胡蘿卜,可以換成別的蔬菜哦(例如土豆,茭白,高麗菜,玉蘭粒等哦)
2、煸炒五花肉等配料的時候,油不要太多了,因為最後一道工序還要炒韭菜下去攪拌哦
3、煮飯下水也要注意,水太多會爛,水太少不熟哦
4、煮飯的大米跟糯米都是對半哦~
㈣ 在福建南安水頭、晉江安海開咸飯牛肉館能賺錢嗎,50平左右的店面租金加裝修20萬夠不夠
安海管口巷的一家牛肉羹批發,40多年老字型大小,味道好極了,我都是去那邊提貨的,如果要進貨可以去那邊看看,在中山北路老街那邊,希望對你有幫助,分數給我吧,哈哈
㈤ 痛風患者宜吃咸飯嗎
可以喝咸飯的,但是少吃海鮮,菠菜,豆製品。多喝水。
㈥ 閩南特色海鮮咸飯怎麼做
材料
長粒糯米100g,咸蘿卜干50g,肉鬆45g,油條1/2根,油1茶匙(5ml)
做法
1、長粒糯米淘洗干凈,加入適量涼水浸泡6小時,之後蒸熟成糯米飯,用勺子將蒸好的飯打散晾至溫涼。
2、咸蘿卜干切成碎粒,加入涼開水,浸泡5分鍾,撈出瀝去水分。油條切成碎粒。
3、平底鍋中加入油,大火燒至6成熱,放入浸泡過的咸蘿卜干碎粒,炒至乾爽盛出。
4、將一塊餐布平鋪在桌上,上面再鋪一層保鮮膜,之後把蒸好的糯米飯厚厚地鋪滿保鮮膜,然後在糯米飯上面撒一層肉鬆,再均勻地撒上炒好的蘿卜干碎粒和油條碎粒。
5、從一邊將餐布提起往中間卷,用力團成圓柱形,去掉餐布和保鮮膜,吃的時候切成小段即可。
㈦ 香芋海鮮咸飯怎麼做好吃
材料:
胡蘿卜,香芋,香菇絲,三層肉條,干貝,蝦仁,蝦皮,海蠣干
具體做法:
1.將下鍋胡蘿卜,香芋,香菇絲,三層肉條,干貝,蝦仁,蝦皮,海蠣干炒熟,放入淘好的米稍微跟著翻炒一下;
2.加入喜歡的調味料稍加翻炒後,立即盛出放入電飯煲中,按至煮飯檔,煮熟就可以了;
注意事項:
飯盛出來以後可以在飯里加入蔥頭油,可以使芋頭咸飯的香味更加濃郁。營養價值:
1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用;
2.其豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用葯膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其康復過程中,有輔助治療的作用;
3.芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症;
4.芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭發的作用,還可用來防治胃酸過多症;
5.芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化,故中醫認為芋艿可補中益氣。